Об уверенности, самоуверенности, и вере в себя

Автор: Алексей4 комментария

уверенность в себе, хочу быть уверенным, как обрести уверенность, вера в себя, вера в свои силы, вера в свои способности, поверь в себя, как поверить в себя, самоуверенность, завышенная самооценка«Вера в себя» — и «уверенность в себе». На первый взгляд, вроде бы почти одно и то же… Но так ли это?

Уверенность в чём-либо — это убеждённость, что нечто является истиной. Получается, что уверенность в себе — это отсутствие каких-либо сомнений в себе. Обычно под этим понимают уверенность в своих силах и способностях. «Я знаю, что способен на всё! Я всё могу!» — классические аффирмации, которые предлагает нам популярная психология и многие тренинги личностного роста.

В таком случае, где лежит грань между уверенностью и САМОуверенностью? Иногда бывает непросто её распознать. Давайте порассуждаем на эту тему.

Самоуверенность — это переоценка своих возможностей. Из самоуверенности мы ставим себе цель не по силам, такую, к которой просто не готовы, и ставим нереальные сроки её достижения! В результате не достигаем, расстраиваемся, разочаровываемся — и теряем «веру в себя». В кавычках, потому что, с моей точки зрения, здесь было бы правильнее говорить именно об увереннности, а не о вере.

уверенность в себе, хочу быть уверенным, как обрести уверенность, вера в себя, вера в свои силы, вера в свои способности, поверь в себя, как поверить в себя, самоуверенность, завышенная самооценкаК примеру, вы можете поставить себе цель за два месяца увеличить свой доход в 10 раз, или за месяц найти себе идеального партнёра для серьёзных отношений. Насколько реалистичны эти сроки? Каждый оценивает сам для себя.

Если вас преследует настойчивая мысль — «Я должен, я обязан, мне нужно быстрее это сделать, и поэтому я это сделаю!» — это имеет прямое отношение к САМОуверенности. Исследуйте своё намерение, найдите ответ, ЗАЧЕМ это вам, и почему это настолько важно для вас. Скорее всего, вы обнаружите, что у вас есть некий план, представление о том, как всё должно быть в вашей жизни, и вы пытаетесь этому представлению соответствовать. А что, если вы ошибаетесь, думая, что ваше представление верно? Что, если ваш план далёк от реальности? Что, если наилучшее решение будет для вас совсем другим? Вы не можете знать наверняка. САМОуверенность — это убеждение себя в чём-то, что, как вы думаете, является истиной. Проще говоря, это САМОобман.

уверенность в себе, хочу быть уверенным, как обрести уверенность, вера в себя, вера в свои силы, вера в свои способности, поверь в себя, как поверить в себя, самоуверенность, завышенная самооценкаОцените свою цель с точки зрения её реалистичности для вас по шкале от 1 до 10, где 10 означает вашу абсолютную уверенность в том, что вы этой цели достигнете к заданному сроку, а 1 — то, что в глубине души вы ни капли не верите в то, что это возможно. Будьте предельно честны с самим собой, тогда вы сможете выйти за границы своих представлений и узнать что-то новое.

Теперь о вере. ВЕРА в себя, на мой взгляд, больше основана на доВЕРии миру в целом. И на самом деле, неважно, идёт ли речь о вере в себя, в Бога, в какие-то высшие силы, или в законы Вселенной. Я не знаю, что именно и КАК ИМЕННО будет происходить, но готов отпустить ситуацию и доВЕРиться естественному ходу событий. Я ВЕРЮ, что всё произойдёт наилучшим образом.

Когда я верю в себя, я знаю, что у меня есть все ресурсы, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией. Тогда у меня нет необходимости контролировать события, и я легко могу отпустить желание контроля! уверенность в себе, хочу быть уверенным, как обрести уверенность, вера в себя, вера в свои силы, вера в свои способности, поверь в себя, как поверить в себя, самоуверенность, завышенная самооценкаПотребность в контроле свойственна очень многим людям, потому что ощущение контроля даёт нам иллюзию безопасности. Это своеобразная ловушка нашего ума. Когда мы теряем контроль над ситуацией, нашему мозгу кажется, что нам грозит опасность. Мы чувствуем себя беспомощными и беззащитными, и можем даже впасть в панику. Вера же даёт гораздо больше, чем просто ощущение безопасности — это огромная внутренняя сила и свобода. Это мощный неисчерпаемый источник энергии, который делает нас по-настоящему всемогущими и непобедимыми.

И в заключение, предлагаю ответить самому себе на вопрос: «Так ли важно быть уверенным в себе, чтобы чувствовать себя счастливым?». Напишите в комментариях, что вы думаете!

Понравился материал? Поделитесь с друзьями!

Коучинговые заметки и размышления

4 комментария на “Об уверенности, самоуверенности, и вере в себя”

  1. alfa-stroy64:

    Чувство уверенности — внутреннее ощущение собственной силы, права, правоты и возможностей. Вера в себя , отсутствие сомнений и страха. Один из моментов уверенности в себе , наряду с уверенным поведением и решительностью .

  2. Алексей, мне нравится направление твоей мысли — созидать мир и играть в большую игру, однозначно, интересней, чем просто быть классным выживальщиком.

    А насчет темы статьи… для этого ведь и нужен коуч — помочь отделить зерна от плевел и продумать/сделать все так, чтобы получилось!

    Ты очень светлый человек. Спасибо :)

  3. Елена Киселева:

    Согласна с тем, что вера в себя и уверенность в себе- различны. Только многие люди,в том числе и я, привыкли использовать именно уверенность,а про веру как-то забывают. Наверное, когда живешь, общаешься, происходят разные события в жизни, которые приводят к выбору- а ты сможешь? А ты добьешься? А что получится именно у меня ? А смогу ли я? И жизнь похожа тогда на соревнование с общественными структурами, сообществами, просто с людьми другими. С этим встречаешься и дома, и на работе. И все, что давало силу раньше, как в детстве- родные, друзья, мир и красота,жизнь вокруг и др.все это будто гаснет, или теряет силу. Не питает, как раньше. А вернее, человек сам замыкается,грубеет, закрывается от света, дающего ему силу. Тогда нет сил пробиться сквозь любые жизненные невзгоды и испытания, как у того росточка, пробивающего камень. Мы сами перестаем черпать эту силу, не веря в себя и в мир. И находясь в себе, путаясь, ориентиром выбираем уверенность по сути без веры. Хотя все мы можем с этим спорить. Думаю,что вера окрепнет, когда мы чаще будем вспоминать, чувствовать и жить радостями, добрыми делами, да просто улабаться себе и другим чаще. Что-то меня понесло… Вот как-то так. Леша, чем больше радости и любви вокруг, тем ярче и интереснее жить. Начала с себя, ответно уже получаю. Начала благодарить жизнь за ВСЕ.И вижу радость в людях.Правда, бывает разное настроение, и люди с событиями. Главное- дарить свет всегда и везде.

    1. Алексей:

      Елена, точно! Мне кажется, контекст уверенности больше имеет отношение к намерению самоутвердиться, доказать кому-то что-то, быть «быстрее, выше, сильнее» — действительно, соревнование. А состояние веры связано с более высокими намерениями — помочь людям, внести вклад в развитие своего города, страны или человечества в целом.

Ответить на alfa-stroy64 Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.