Ожидания и реальность: почему ожидания мешают нам достичь цели

Нет комментариев

Одной из причин, почему мы не достигаем поставленных целей, является тот факт, что реальность не всегда совпадает с нашими ожиданиями. Зачастую наше видение желаемого будущего либо довольно расплывчато, либо мы строим иллюзии и рисуем себе радужные картинки, имеющие мало общего с реальным положением дел. Поэтому столкновение с суровой реальностью может вызвать разочарование и потерю интереса к цели.

постановка цели, SMART критерии, целеполаганиеИз принципов постановки целей (SMART) известно, что цель должна быть конкретной. Это означает, что существуют определённые ключевые факторы, по которым мы поймём, что наша цель достигнута, и мы выиграли свой приз. Для каждого человека эти ключевые факторы могут быть совершенно разными — это может быть нечто, что он увидит, или услышит, или почувствует… В любом случае, они все связаны с эмоциональным состоянием, в котором этот человек хотел бы находиться, достигнув цели. Читать дальше »

Почему «рассчитаться с долгами» не может быть целью

12 комментариев

После последнего вебинара у меня появилось много новых мыслей о том, как помочь людям определиться, чего они на самом деле хотят, и легко достигать желаемого. Ведь создание ясного видения — ключ к воодушевлению и старту любого проекта! И сегодняшняя статья как раз посвящена «правильной» формулировке целей.рассчитаться с долгами, расплатиться с долгами, выплатить долг, погасить кредит

Я заметил, что часто в разговоре о целях люди говорят: «Я хочу расплатиться с долгами, погасить кредиты, избавиться от вредных привычек, перестать сидеть в Интернете допоздна». В этой статье я хочу прояснить один момент: всё вышеперечисленное — не цели!!! Будет ошибкой опираться на эти вещи, потому что они никуда не ведут. Читать дальше »

Регистрация на бесплатный вебинар «Запускаем двигатель изменений!»

Нет комментариев

постановка целей, как ставить цели, достижение целей, самомотивацияПриглашаю Вас 2 апреля в 19:00 по московскому времени на свой бесплатный вебинар «Запускаем двигатель изменений!»!

На вебинаре Вы узнаете:

  • как правильно формулировать цели
  • почему не бывает ленивых людей
  • как удержать ХОЧУ-энергию и не дать ей перейти в НАДО
  • что делать со скукой и рутиной
  • 7 способов поддержки себя
  • простую и действенную стратегию «Эксперимент» для поддержания высокой самооценки

Читать дальше »